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베스트 나스모

나스모 상세 정보 목록
일시 2018.11.01 11:35:33
장소 [대구달성군] 다사읍
구분 일반(레슨피드)
모드 GTOURGTOUR
코스 테디밸리CCVision Plus
4H
클럽 드라이버
구질 스트레이트
비거리 245.0m
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띵크하우투파
티높이 60mm를 놓고 어퍼스윙 느낌으로 드라이버를 치니 공의 방향성은 굉장히 좋아졌는데 혹시 이자세로 쳤을때 문제점은 없는가요? 허리부상 위험이라든지요 어떤부분을 염두에 두고 스윙을 해야 드라이버 스윙이 더 좋아질런지요? #자세교정
최현태위원
SBS 골프 해설 위원 소속의 최현태위원 프로 프로필 보기
 

 

*참고 모델 스윙*

 

반갑습니다 회원님. SBS골프 해설위원 최현태입니다.

 

진단: 몸의 회전이 정확하지 않아 척추 각도가 유지 안됩니다.

 

몸과 어깨의 원활한 회전보다는 임팩트 이후에 상체와 양팔을 바로 들어

올리고 있습니다. 이러면 임팩트 이후에 척추 각도가 펴지고 축이 흔들리게 됩니다.

 

그 원인 중 한가지는 백 스윙 때 어깨 회전이 부족하기 때문입니다

골프는 백 스윙 때 왼 어깨가 공 뒤로 가지 않으면 공이 잘 뜨지 않기 때문에

어깨 회전이 부족하면 억지로 공을 띄우려는 동작이 나오는 겁니다.

 

백 스윙을 충분히 하면 바른 척추각도를 스윙 내내 유지하는 좋은 몸동작으로 공을

충분히 띄울 수 있습니다.

 

골프 얼리 익스텐션에 대한 이미지 검색결과

 

 

연습방법: 백스윙 때 왼 어깨를 오른발 위로 보내는 연습을 꾸준히 합니다

 

1.양손을 모아 어드레스를 취합니다. 진짜 스윙을 하듯이 몸통과 양팔을

부드럽게 돌려봅니다. 이 때 두 손은 공의 방향을 따라가듯이 하면 됩니다.

자동적으로 정확한 어깨와 몸의 회전동작을 느낄 수 있습니다.

 

2. 벽에서 30cm 정도 떨어져서 베개를 이용해 벽에다 이마를 고정합니다.

그리고 천천히 빈 스윙을 해 보면 좋은 몸동작의 감을 잡을 수 있습니다

 

 

 

 

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