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자생한방병원 골프클리닉
골프로 인한 허리디스크, 겨울이 치료 적기다
골프로 인한 허리디스크, 겨울이 치료 적기다 대기업에서 근무하는 40대 김 부장은 최근 들어 부쩍 골프를 칠 기회가 많아졌다. 늦게 골프를 시작해서인지 스코어가 잘 나..
2014.12.15
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조회
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자생한방병원 골프클리닉
골퍼들의 장타본능과 함께 찾아오는 골반통증
골퍼들의 장타본능과 함께 찾아오는 골반통증 사진설명 – 배상문 프로가 PGA 투어 2014~2015 시즌 첫 대회인 프라이어스닷컴 오픈 경기에서 우승컵을 들어 올린 후, 배상..
2014.11.05
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자생한방병원 골프클리닉
최경주가 알려주는 피로도를 줄여 주는 상체 스트레칭
최경주가 알려주는 피로도를 줄여 주는 상체 스트레칭 그린 위에 올라가 18홀 동안 라이딩을 하다보면 전신에 쌓이는 피로가 만만찮다. 특히 어깨와 등은 스윙을 할 때 가장 ..
2014.10.01
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조회
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자생한방병원 골프클리닉
최경주가 알려주는 정확도를 올려 주는 손목스트레칭
최경주가 알려주는 정확도를 올려 주는 손목스트레칭 골프공의 방향과 거리를 조절하는데 많이 사용되는 손목은 골퍼들에게 운전대와 같은 역할을 한다. 특히 오른손잡이가..
2014.08.21
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18568
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자생한방병원 골프클리닉
골퍼는 골아퍼: 스윙시 생기는 손목통증
골퍼는 골아퍼: 스윙시 생기는 손목통증 캘리포니아 Rancho Mirage에서 열리는 Kraft Nabisco Championship 은 LPGA투어 시즌 첫 메이져대회로 매년 4월에 개최된다. 사시사철..
2014.08.07
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32333
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자생한방병원 골프클리닉
최경주가 알려주는 부드러운 스윙을 위한 팔∙어깨 스트레칭
최경주가 알려주는 부드러운 스윙을 위한 팔∙어깨 스트레칭 자연스럽고 부드러운 스윙은 정확도와 비거리를 향상시키는 가장 기본적인 요소다. 또한 부상을 예방하는 지..
2014.07.10
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14587
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자생한방병원 골프클리닉
프로골프 선수도 피해 갈 수 없는 목통증
아름다운 그 곳, 플로리다 플레이어스 챔피언십 대회 나에게 2014년 5월은 따뜻한 플로리다의 햇살과 그만큼 해맑았던 이동환 PGA 프로의 미소로 오랫동안 기억될 것 같다. 1..
2014.06.13
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